Материалы за 04.10.2024 » Е. Бекмаханов атындағы мектеп-гимназия
Жамбыл облысы
Шу ауданы білім бөлімінің
"Е. Бекмаханов атындағы мектеп-гимназия"
отдела образования Кербулакского района
Приемная
+7(72638) 3-27-00
Бухгалтерия
+7(72638) 3-27-00
Версия для
слабовидящих
Дұрыс тамақтану денсаулықтың кепілі. тақырыбында баяндама өткізді.
04
октябрь
2024
Дұрыс тамақтану денсаулықтың кепілі. тақырыбында баяндама өткізді.
    Мектептің медбикелері оқушылар арасында, "Дұрыс тамақтану денсаулықтың кепілі" тақырыбында баяндама өткізді. Денсаулығыңызға  бей-жай қарағыңыз келмей ме, тамақтану кестесін белгілеуден бастаңыз.  Тәулігіне бір — екі рет қана тамақтану дұрыс емес. Белгілі мөлшерде үш немесе төрт рет тамақтану керек. Тамақтың құнарлы болғанына көңіл бөліңіз. Себебі, адам ағзасы дұрыс қабылдайтын, оны асқазан еш қиындықсыз қорытатын тағам түрлері, яғни белок, майлар, витаминдер, минералды заттарға бай болуы